Tunniplaan
VABA JÄÄ:
http://www.icearena.ee/tutvustus/vaba-jaa-taiskasvanutele/
http://www.tondirabaicehall.ee/vabajaa-ja-treeningud
NB!!! Soojendus põrandal 20 min enne jää algust on kohustuslik!!!!
(jooks, üldsoojendus, hüpenöör)
TREENINGUD:
| Grupp I | Grupp II |
| Anja | Vera |
| Alina | Liza |
| Veronika | Pavel |
| Annabel | Marianna |
| Evelina | Daria |
| Liana | Joanna |
| Michell | Sonia |
| Mia | Daria |
| Betty | |
|
Nadja Kornelia |
20.-24.08.2018.
| JÄÄ | ÜKE | ||
| E |
18:30 (Š) I, II (Jelena+Evelina) |
19:30 arenguvestlus Veronika 20:00 arenguvestlus Annabel |
19:30 (Š) I, II |
| T |
17:00-18:20 (Š) I, II |
18:30 (Š) I, II |
|
| K |
19:00-19:50 (Š) I, II (Jelena+Evelina) |
18:00 (Š) I, II | |
| N |
20:00-20:50 (Š) I, II (Jelena+Evelina) |
18:30 (Š) I, II | |
| R |
10:00 (T) Michell |
|
|
| L |
|
|
|
| P |
|
|
|
MTÜ Iluuisutamisklubi Juna treeningpakettid:
Harrastaja pakett:
XXS - 1 jää+1üke/saal
Algaja pakettid:
XS - 2 jääd + 2üke/saal
S - 3 jääd + 3 üke/saal
Sportlase/harrastaja pakett (ÜKE/saal treeningud piiramatu):
M 3 jääd+3 saal/üke
L 4 jääd + 4 saal/üke
XL 5 jääd + 5 saal/üke
XXL piiramatu jää (5x gruppis)+ üke/saal
